Kern kit

laat los. herbron. vernieuw.


PREVIEW: Introductie Kernkit (3:25)


Met deze kit heb je basistechnieken in handen waarmee je jezelf energetisch kunt onderhouden.

 

Afgestemd op de periode waarin we ons nu samen bevinden en waarin we de wereld anders gaan vormgeven.

 

Wat krijg je: toegang tot 5 online audio opnames van geleide meditaties, inclusief uitleg en werkbladen.

 

Kosten: €49

 

Vul het formulier in en ik stuur je een betaalverzoek toe. Binnen 12 uur na betaling krijg je het wachtwoord toegestuurd per mail.

Ja, ik wil toegang tot de kern kit

Aanmelden:

Door dit formulier te verzenden ga je akkoord met de  Algemene voorwaarden

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.



Wat kun je verwachten: beschrijving kern kit

De kernkit bestaat uit 5 geleide meditaties - kern sessies - die jou begeleiden tijdens de weg naar binnen en vervolgens, herbrond en vernieuwd, weer naar buiten toe. Het innerlijk onderzoek helpt je om jouw antwoorden te vinden op vragen als:

 

Wat neem je mee uit de lockdown periode naar de volgende fase? HOE wil jij de wereld weer op gang laten komen? Welke koers wil jij dan (dat wij) varen? Hoe wil jij de wereld mede vormgeven?

 

Ik wil met deze kernsessies een bijdrage leveren aan een overgang naar een bezielde wereld. Waarin we van binnenuit - vanuit onze kern - in de wereld zijn én handelen.

 

De basiscoördinaten voor ons normale leven zijn in de afgelopen twee maanden verdwenen. Misschien hoopten we eerst nog dat alles weer 'normaal' zou worden, Inmiddels weten we dat het virus nog lange tijd bij ons zal blijven en dat we daarom met aanpassingen en maatregelen moeten blijven leven. We worden wakkergeschud en onze ideeën over wat dat 'normaal' is, worden op de proef gesteld. Ik denk dat we al onze intelligentie nodig hebben om nu te komen tot oplossingen op persoonlijk en maatschappelijk niveau. We hebben onze mentale, fysieke, emotionele en spirituele wijsheid nodig om te kunnen vernieuwen. 

 

Met deze kit heb je oefeningen in handen om jezelf op een andere manier te ontmoeten in al je wijsheid. Voorbij het denken, door het voelen heen, naar een weten waarin je de kennis die je hebt integreert met de ervaring van wie jij bent in de diepte. 

 

Je doet eerst oefeningen waarmee je jezelf energetisch kunt onderhouden, daarna ga je op innerlijke reis. Door regelmatig de oefeningen te doen vergroot je je innerlijk waarnemingsvermogen en je bewustzijn van jouw eigen intuïtie, lichaamswijsheid, emotionele intelligentie en innerlijk weten.

 

Hoe meer je oefent, hoe vloeiender en dieper je ervaring zal zijn. 

de kern sessies

Iedere meditatie duurt 10 tot 25 minuten.  Begin elke meditatie met de grondingsssesie en pak daarna een volgende sessie die past bij jou, vandaag. Je kunt ook alle meditaties achter elkaar volgen en daarmee heb je een stevige zelf-energiesessie van ongeveer 1,5 uur.

Sessie 1 - Gronden (24 minuten)

Hé aardbewoner! Je dagelijks energetisch onderhoud begint met gronden.

Je bewust worden van je voeten op de grond en het contact met de aarde. 

Sessie 2 - Welkom voor jezelf (13 minuten)

Begroet alles dat je bent, voelt en waarneemt.

Sessie 3 - Definieer jouw persoonlijke ruimte (13 minuten) 

Oefening om je bewust te worden van je energetische grenzen.

Hoe ziet jouw persoonlijke ruimte eruit en hoe kun je die beheren?

Sessie 4 - Raadpleeg jouw innerlijke adviseurs (20 minuten

Wat voor advies hebben jouw buik, hart en hoofd voor jou?

Met oefening kun je steeds beter luisteren naar je eigen-wijsheid.

Sessie 5 - Innerlijke inspiratiereis (15 minuten)

Wat haal jij uit deze periode en uit deze sessies wat je hierna meer wilt leven?

Onderzoek jouw volgende stap.


Ja, ik wil toegang tot de kern kit, stuur mij een betaalverzoek:

Door dit formulier te verzenden ga je akkoord met de  Algemene voorwaarden

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.